En Resumen
- Bryan Johnson, multimillonario biohacker, ha gastado más de $4 millones en su búsqueda de la inmortalidad, centrándose en investigación científica y protocolos de medición para vivir más tiempo.
- Johnson destacó su mantra de "no morir", señalando que la prioridad universal de no morir es algo en lo que todos pueden estar de acuerdo.
- Su enfoque incluye experimentos de rejuvenecimiento, como electroterapia para mejorar la salud sexual.
Cuando se trata de vivir una vida larga, Bryan Johnson tiene un mantra simple: no morir. La búsqueda de la inmortalidad le ha costado al multimillonario biohacker y emprendedor de 45 años, más de $4 millones, hasta ahora. El dinero, dijo Johnson en el podcast Diary of a CEO, se destinó principalmente a la investigación científica y los protocolos de medición.
"Digo no morir porque nosotros, como especie, a veces tenemos dificultades para cooperar en una variedad de cosas", dijo Johnson a Decrypt en una entrevista. "Entonces, en cualquier tema que surja, escuchas casi un número infinito de opiniones sobre algo en particular, y nos resulta muy difícil ponernos de acuerdo.
"Lo único en lo que todos estamos de acuerdo todos los días es en no morir", bromeó.
Johnson dijo que la idea de "no morir" se puede ver en la vida cotidiana, desde mirar a ambos lados antes de cruzar la calle hasta cambiar la alarma de humo cuando suena y tirar la comida enmohecida.
"Entonces, cada uno de nosotros, con algunas excepciones de aquellos al borde del suicidio, básicamente tienen como prioridad número uno no morir y existir [...] Nada es más importante para ellos que no morir".
Johnson comenzó su búsqueda de la longevidad en agosto con su primer experimento de alto perfil, intentando rejuvenecer su pene con electroterapia.
"¿Qué le importa más a los hombres que cualquier otra cosa?" dijo Johnson. "La capacidad de un hombre para tener una erección y tener una vida sexual saludable es realmente importante, y si un hombre no puede tener una erección y no puede tener relaciones sexuales, es psicológicamente debilitante. Es una fuente de vergüenza y embarazo".
Johnson dijo que el objetivo de llamar la atención sobre su terapia de rejuvenecimiento del pene era luchar contra el tabú en torno a la disfunción eréctil y discutir terapias que tienen evidencia de que ayudan a quienes lo necesitan.
El Plan
En octubre de 2021, Johnson lanzó el Proyecto Blueprint, una guía paso a paso e informe sobre su viaje hacia la longevidad.
"El plan no es para castigar a nadie ni decir que necesitan ser más disciplinados", dijo Johnson. "La sociedad es injusta en este momento: enfrenta todos estos poderes divinos contra el individuo para hacerlos adictos a todo. Lo que estoy diciendo es que esto era absurdo y nos estaba dañando a todos. Así que hagamos que la salud perfecta sea como magia.
"El Plan está tratando de construir inicialmente la infraestructura para mí, luego para otros y ahora a nivel societal", continuó. "Tiene sentido que todos estén haciendo esto como una norma".
Johnson no está solo en su búsqueda de longevidad, también ha llevado a su padre y a su hijo en el viaje.
"Le di a mi padre, de 71 años, un litro de mi plasma, le extrajeron 600 mililitros de su plasma; esto redujo su velocidad de envejecimiento en 25 años", dijo Johnson, señalando que cuanto más vieja es una persona, más rápido envejece. "Así que eso significa que cada día que envejecemos, cada día nos acercamos un poco más a la muerte".
"Mi padre pasó de envejecer a la velocidad de un hombre de 71 años a la edad de un hombre de 46 años con un litro de mi plasma, y ese efecto persistió durante seis meses", agregó. "Fue un cambio dramático en su vida".
Johnson reconoció que su experimento de recibir el plasma de su hijo de 17 años no afectó su salud.
"Simplemente, no hubo una gran diferencia entre mis niveles de salud y los de ellos", dijo Johnson. "Así que no hubo efecto".
Otra persona en la búsqueda de longevidad de Johnson es Kate Tolo, una ex empleada de la empresa de neurociencia Kernel, fundada por Johnson en 2016. Tolo es la primera mujer en comprometerse con el Blueprint.
"Yo argumentaría que, aunque sea solo una mejora marginal, vale la pena dar este paso hacia cuidarse un poco mejor", dijo Tolo en el podcast Diary of a CEO.
"Pasé el año aprendiendo sobre cómo la IA se está volviendo más común y cómo la especie humana va a lidiar con esto", le dijo a Steven Bartlett, el presentador. "Sentí muy fuertemente que la única forma de avanzar como especie sería unirnos a la IA y fusionarnos de alguna manera con ella".
Un componente vital del Blueprint es el sueño, en el que Johnson dijo que construyó su vida.
"Nada es más importante para mí que dormir", dijo Johnson, comparando la necesidad de un sueño de calidad con ponerse una máscara de aire en un avión antes de ayudar a los demás.
"Planifico cuándo como, mis eventos sociales, mi horario de trabajo, todo alrededor del sueño, lo cual es exactamente lo contrario de lo que hace la sociedad en este momento", dijo Johnson, agregando que ha tenido ocho meses de sueño perfecto.
En una entrevista con Ashlee Vance de Bloomberg, Johnson enfatizó que detener los hábitos autodestructivos es fundamental para vivir vidas más largas y saludables.
"Todos tenemos estas versiones dentro de nosotros, donde cometemos este comportamiento autodestructivo, y lo hacemos una y otra vez", comentó. "Muchas veces, se pueden obtener las mayores ganancias si simplemente dejamos de lado algunos de esos comportamientos más autodestructivos".
En septiembre, un informe sobre el sueño realizado por un equipo interdisciplinario de investigadores internacionales reveló que las personas que tienen patrones de sueño menos regulares tienen un mayor riesgo de morir antes de los 75 años. El equipo incluyó expertos de la Escuela de Medicina de Harvard, el Hospital General de Massachusetts, el Instituto Broad, un centro de investigación biomédica y genómica ubicado en Cambridge, Massachusetts, el Hospital Brigham and Women's en Boston, la Universidad Monash en Australia y la Universidad de Manchester en el Reino Unido.
Inteligencia Artificial
La tecnología es un factor clave en la búsqueda de la longevidad de Johnson, y según él, la inteligencia artificial lo ha ayudado a regular y simplificar su estilo de vida.
Si bien un algoritmo que controla nuestras vidas diarias puede no parecer atractivo, pregúntale a un YouTuber. Johnson comparó la experiencia con la dependencia de un capitán de métodos tradicionales, como el juicio personal, en lugar del piloto automático.
"Hemos dado a luz a una superinteligencia bebé, y se está moviendo más rápido de lo que podemos comprender", señaló Johnson. "Lo que estoy diciendo es que estamos en este momento especial en el tiempo en el que estamos haciendo la transición de la especie de esta idea de que simplemente vamos a morir, así que podríamos disfrutarlo, a que no sabemos cuánto tiempo y cuán bien podemos vivir, por lo tanto, no morir se convierte en nuestra única prioridad".
En la historia citada por Johnson, un capitán de barco discute señales con lo que él cree que es otro barco, cuando en realidad se acerca a un faro. El multimillonario dijo que ilustra cómo las personas a menudo sobreestiman el nivel de control que tienen y que en cambio deberían confiar en la tecnología como el piloto automático y la inteligencia artificial.
"La clave aquí es que cuando la tecnología mejora hasta cierto punto, se vuelve mucho mejor y aumenta nuestras habilidades para lograr una tarea determinada", dijo Johnson. "Lo que estoy diciendo es que, durante mucho tiempo, podíamos ser capitanes de nuestro barco y tomar todas estas pequeñas decisiones aquí y allá. Ahora, estamos en una realidad diferente y es mucho mejor para nosotros activar el piloto automático".
"Lo que he construido es un piloto automático para mi salud porque hace un mejor trabajo por mí", dijo. "El futuro es un faro, algo que simplemente no vamos a superar".
Mientras los detractores pueden burlarse e insultar, Johnson lo toma todo con calma.
"No tengo nada que demostrar, no estoy a la defensiva", dijo Johnson. "Me divierto más que nunca en toda mi vida".
"Estoy pasando el mejor momento de mi vida", reiteró Johnson. "Sé que los titulares llevan a la gente a pensar cosas inexactas sobre mí, y está bien; podemos emprender este viaje juntos y descubriremos quiénes somos en el tiempo. Pero no, estoy genial, tú estás genial y esto va a ser un buen momento juntos".
Editado por Ryan Ozawa.